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4月カレンダーアップ＆キッズ体験会

こんにちは、キロニコの福岡です。
4月の営業カレンダーご確認くださいませ。

 
先週末は国体選手となりえる逸材を探すため、当ジムを場所提供して体験会を開催しました。
3年後の国体選手となる年齢対象外となる子を県内から募集してスポーツクライミングのボルダリングをやって頂きました。
 
中には年中のキッズや小学低学年のキッズも参加して当日は賑やかでしたね。
 
参加者の中にはキラリとひかる子供もいて、興味深かったですね～。
しかし、クライミングがうまくなることの第一条件は「クライミングが好き」ということが前提ですので、大人がやらせていては決して上手くなりません。
 
暇があれば、クライミングしたいという情熱がある子が将来凄い選手になるのではないかなと思っています。
 
次回の開催は5月14日（日）10時～12時でキロニコにてやりますので、興味ある方は是非ご参加ください！
 


濃い3日間でした！

連休を利用して講習会を立て続けに２つ開催しました。

ご利用したかったお客様にはご迷惑おかけしましたが、ジムの課題クオリティと安全を配慮して判断しましたので、ご理解くださいませ。

さて、初日と2日目は第5回チバトレ開催でした！
新しい考え方や今までやってきたことのアップグレードした内容で楽しかったかと思いますが、参加者の皆様はいかがだったでしょうか？

少しずつでも参加者のみなさんが、成長してくれたら開催側としては嬉しい限りです。

 

 
 
 
 
 
昨日は臨時休業にさせて頂いて九州各地のジムスタッフの為のルートセット講習会の後編！
 
今回のテーマはコンペ編。
 
 
セッターに求められるものは？
スキルを磨くには？
課題のテーマは？
1日の限られた時間でのセットのタイムスケジュールは？
 
 
今回は2班に分かれて各自予選と決勝の課題をセットしてお互いにコンペ形式で登りあうという緊張感ある楽しい内容で講習会を行いました。
 
久しぶりのコンペっぽい雰囲気は疲れました。。。笑
 
普段は裏方に徹していましたが、実際の参加者の疲労度なども今後は考慮しつつセットしないといけないな～と実感。
 
参加者の皆様、九州遠方よりご参加いただきましてありがとうございました。また、機会があれば開催したいと思います。
 
よし、次回はコンペ開催してみて実践編でやってみようかな？いかがでしょうかね？
 

 
 

第5回 チバトレセミナー開催

お知らせです！

新しくリニューアルした “チバトレ” が3月19日（日）、20日（月）にキロニコで開催されます！

ずばり、テーマは「脳を鍛えて動きを変える」

講師の千葉さんのブログはこちら→http://ameblo.jp/chibatore/

常にトップクライマーや全国各地のクライマーの方々と講習会で見えてきたことをさらにアップグレードし続けている！

考えないで動く練習。
 
人間本来の運動感覚を取り戻す できないイメージをできるイメージに変える。
 
場所を選ばず頭の中で一人でできる練習法。
 
革新的なことが講習会では伝えられます。

若い世代のクライマーは現在のコンペシーンで何が必要で何が足りないのかを知る機会として得られるものは10万円以上の価値があると思います。
また、今後も趣味としてクライミングを怪我なく登って、より自分の成長を感じて、楽しい時間を過ごしていきたい方にも是非受けてほしいと思っています。

小さな頃から周りの大人に鹿児島は都会（関東）よりもなんでも数年遅れているとか言われるのに違和感を覚えていました。
田舎にいても常に周囲に高いアンテナを張って、何事にも興味を持って取り組めば、人って誰でも変わることができるんだと思っています。

未来の自分にどれだけ先行投資できるかで10年後の楽しいクライミングライフが送れるんではないでしょうか？

 

 

また、2日目は自分で復習できるように自主トレメニュー確認クラスを設けておりますので、合わせてご参加頂くとより深く理解できますので是非2日目もご参加くださいませ！

あー、楽しみすぎて今からワクワクしてます。
皆様、お待ちしてまーす！

 

 

お申込みは以下の申込フォームからお願いいたします。
申込締切は3月17日（金）までです。また、定員になり次第締切とさせていただきます。

※講習会は2日間での参加をお勧めいたします。
※講習会は1日目のみ参加はできますが、2日目のみの参加はできません。
※3月19日（日）は貸切営業。
　 3月20日（月）は10時～12時まで貸切営業。それ以降は通常営業で18時で営業終了です。

読み込んでいます…

セッションウォールとマンスリーウォール。

この前からちょっとずつ、ランニングを始めた福岡です。

昔から一番苦手としてきた競技がランニング。しかし、走り始めると心地よい気持ちにもなるランニング！体重も手っ取り早く落ちるし、朝飯がおいしいし、仕事もはかどるのでいいことばかり！！！

三日坊主にならないように頑張ります！

ところで、ジムの壁を変えました！ホールド変えならぬ、壁変えです！
そこで、今年から少しずつではございましたが、2月にかけてジムの壁を2種類の壁に分けてセットしていきます。

左手前の白い壁（Ａ壁、Ｂ壁）と右面Ｆ壁、Ｇ壁、Ｈ壁は約1ヶ月で課題が変わる “マンスリーウォール” とします。
ホールドは色別で課題（コース）を設定してあります。
スタートとゴールには”Ｖ”マークが付けてあります。

各壁ごとにホールドチェンジの時期は事前にジムにて告知しておきます。（イベントなどで全面変えなどあり）

来週からのセットスケジュールもご確認ください！
２月８日（水）Ｇ壁、Ｈ壁ホールド外し ※定休日
２月９日（木）Ｇ壁、Ｈ壁マンスリー課題セット

２月１５日（水）Ｆ壁ホールド外し ※定休日
２月１６日（木）Ｆ壁マンスリー課題セット

２月２１日（火）Ｃ壁、Ｄ壁、Ｅ壁ホールド外し
２月２２日（水）Ｃ壁、Ｄ壁、Ｅ壁ホールドセット
２月２３日（木）Ｃ壁、Ｄ壁、Ｅ壁ホールドセット

※セット期間中における休業および営業時間の変更などはございません

そして、奥にある3面Ｃ壁、Ｄ壁、Ｅ壁はトレーニングに最適なホールドを散りばめた “セッションウォール” とします。
こちらの壁には特別壁にテープは張らずに課題はマップに書いて残しておきます。クライマー同士でお互いにホールドを選んで共有してセッションして楽しむ壁になります。

光陰矢の如し

月日の速さ

新年の挨拶を賀状でしたばかりの1月を振り返る

年賀状だけ鮮明記憶し他の事は思い出せない。

どんな月だったのだろう。

最近はあまり深く考える事がおっくうだ。

これは明らかに老化現象だと言わざるをえない

　ぼけない為と毎日3～4Ｋｍを歩くこと、

月2回のハーモニカ教室に通い仲間と楽しんでいるが

これもお互い中々上達できないお互いの現状である。

少しきつい仕事をすると足腰に影響しシップ薬を

張ったり、塗ったりの現在の姿である。

コーヒー療法

コーヒー療法、皆さんご存知でしたか？
これは論文に裏付けされた認知症療法のひとつ。
仙台、神奈川に続き日本で3箇所目の開催です。
きいれ浜田クリニックの浜田努先生のご指導の…