カテゴリー: 会員ブログ

うるう年は４年に１回。。。

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本日は毎週月曜のメンズデー！！

お昼から県外のお客様や久しぶりの面子で賑わうジム内です。

あっ、ちなみにメンズデーは登録後、２回目からのご利用可能です。

今日は４年に一度の２９日がある「うるう年」！！

オリンピックみたいだね。。。(笑)

実は地球は１年で３６５日で公転していないそうです！！！

実際には１年で６時間ほどのズレがあり、そのズレの積み重ねが４年間で２４時間分の隙間が出るのです。。。

ふむふむ。。。

４年間でできた１日分の隙間を埋める日が２月２９日ということなんですって～！

３月からみんな卒業シーズンに突入して、別れの季節になりますね。。。
送別会とか多いかもしれないので、飲みすぎにはご注意を。

先日の週末はスクール生のシノちゃんとマンツーレッスン！

４月からFist K’zの大会に参戦予定なので、３分間ベルトコンベアー方式で練習です。

まずは課題のオブザベ！

 
 
 
 
ちゃんとアテンプトとボーナスもチェックしていきます。

 
 
 

終わったあとは反省会。

 
次回に繋げていきましょう！
 
 
 
とにかく地道な練習の積み重ねのみです！
頑張ろう～！
 


夢が出来た！！

初めて、生涯の「夢・目標」を持つことが出来ました。【キャンピングカー】です。キャンピングカーで、日本国中の名所を旅しながら、今年から始めた「ホームページサポート」の仕事を素晴らしい風景の中で、制作したい！！夢が出来たことで、思い浮かべる度に「ワクワク」してテンションが上がります。夢は、いかに素晴らしい・やりがいのあるものでも、しっかりしたモチベーションを持って目標に向かうという考え方がないと、ただ

Fist1 Round 1 The Ranch Movie Up

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今年から始まった新しいコンペの初戦ランチ戦の動画が出来上がりました！

CAMERA EDIT  by  11041794_387422518105029_41430091160774118_n TAKASHI KUROKI

ナイスワーク！シータカ！！

次戦はROCK PARYT にて第2戦！！8/7（日）ですので、次回も是非ご参戦ください！

キッズも頑張ってくれました！みんな登り上手で驚いた。。。

*携帯等のモバイルで御覧になる際はPCモードに設定して下さい。

人が求めているクライミングスタイル。

最近、暖かくなっているので嬉しいキロニコの福岡です。

明日からFist 1 の初戦のセットで熊本のランチへ向かいます！
九州のクライミングコンペも新たな試みのイベントに向けて進みます！

ところで、来月のお楽しみイベントがキロニコで開催されます。
http://kironico-boulder-park.blogspot.jp/2016/01/in.html

1ヶ月後にあるので、定員20名を超えてきて、急遽10名定員を増やすことになりました。
僕も新しい発見ができる千葉さんとのコラボが非常に楽しみです♪

詳しくはこちらのブログを要チェックです！
→http://ameblo.jp/chibatore/

県内のクライマーはもちろん、宮崎からも参加して頂けるようで有難い限りです。

やはり、近年クライマーが増えておりますが、ちゃんとしたノウハウがない状態で漠然と登っていてもレベルアップはしないし、怪我も増える。。。。楽しいクライミングが続けられないという状態が続いているように感じます。

身体を知り尽くしているプロからしっかりとサポートしてもらい、知識を知恵として使えるようにみんなに伝えていくことが今後のキロニコの指針ではないかと思っております。

色んなクライミングスタイルがあるかと思います。
たくさん登るのが楽しい、岩場で成果を上げたい、怪我せずに週１で楽しみたい、コンペで勝つ為に練習したい、子供と一緒にクライミングしたい。。。
いろんな方のクライミングスタイルがあります。

どれも素晴らしいし、どれも否定もしませんん。

千葉さんのブログ抜粋↓
課題を登ることと同じくらい体の動かし方が重要だということに早く気づいてくださいね。そして、強いクライマーのどこに強さの秘密あるのか？その答えも見えてきます。

身体機能に差があるのではなく、知識と意識に差があるのです。知識を増やし、意識を上げればあなたのパフォーマンスは、まだまだまだまだ上がるはずです。
 
怪我の原因は、体のどこかで上手く使えていないパーツがあるせいで負担が一箇所に集中していることが原因かもしれません。休んでいても同じ動きで登っていれば同じことの繰り返しです。
 
 
 
 
自分のクライミングの固定概念を取り外して、新しい発想をどんどん取り入れる勇気をもってもらえると楽しく、面白いクライミングスタイルが築いていけると思いますよ！
 
 
プロクライマーの安間選手の非常に興味深いトレーニングの話

どのスポーツでも一流になる選手は独自の考えでトレーニングをしているのだなと思います。
イチロー選手なんかも、常識では考えられない理論でバッティングや走塁なんかもしているそうです。

 

人工衛星

2/10晴れ

5：54分、立ち止まり西の空をじっと見つめていると

星が動いている気がした。

静止し見ているとかすかに動いている。

いつものコースである人工衛星だ

衛星は点滅しないので飛行機との違いは分かる。

一定の速度で南の方向へ飛んで行った。

今日は良い事が有りそう。

最近変わった事

2/8から月がいないので夜道が暗い

桜島が140日ぶりに　噴火した。

正人君が腰が調子悪く心配だ。

明日2/11さくら会グランドゴルフの予定天気心配だ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の様子

商工女性の主張大会

２月３日開催された第１８回鹿児島県商工会女性部『商工女性の主張大会』無事に終了いたしました。曽於、大島、かごしま市、肝属、日置、北薩、南薩、（伊佐・湧水）、熊毛、（姶良…

小学生以下のボルダリングご利用について

こんにちは、キロニコの福岡です。

最近、小学生以下の利用についての問い合わせが多くなっております。

「公園や木登りをしてて、体力有り余ってるので、一度クライミングをやらせてみたい」

「上の小学生の子が登っているので、早く小さな時からクライミングに触れさせてあげたい。」

など、ご要望がございます。

小学生以下のお子様に対して、以前からお断りさせて頂いているのですが、今後このような要望にもできる限りお答えしたいと思っております。

以下の条件で今後はご利用可能とさせて頂きます。

・小学生以下のお子様がご利用される場合は必ず保護者にも一緒に登っていただきます。
※一緒に登って、ルールや危険性を理解してもらい、同じ時間を共有して頂くためです。

・小学生以下のご利用の場合は保護者１名に対して、最大２名までがご利用定員です。

・１８歳以下のボルダリング初めての方の場合は必ず１回一緒に保護者又は引率者も登って頂きます。

ということで、今後は幼児のお子様もボルダリング体験できるので、兄弟揃ってクライミングも始められます！親子で一緒にボルダリング体験をお休みの日に入れてリフレッシュされてもいいかと思います。

是非、ご利用くださいませ。

流れ星

5：20分肌寒い、コップ1杯の水を飲み家を出る。

足元は暗い、空はギラギラ輝く星空2月3日

薩摩半島の朝空だ、きれいな空気を胸一杯吸い

最高の気持ちが味わえる。

最近は一人の時間が多くなった。

相棒が亡くなってから3人グループに成った。

勝男氏72歳と正人氏70歳である。

勝男氏は好天気は漁に出るハングリーだ。

正人氏はガッツがある夜間警備員で帰宅の

時間が5：30～6：15分の間、よって一人の時間

が多い、今朝は9機の飛行機、2個の流星を見た

ア・・・願い事は出来なかった。

飛行機は1万ｍの上空いつものコースを点滅しな

がら飛んで行く、時には人工衛星を、

こんな光景は毎朝は見られない、

早朝歩きの人への天からの贈り物である。

6：15正人君と合流した彼はこれから1時間半

歩くとの事。　今日もお互い元気で頑張ろうと

合言葉で分かれた。　6：30　　6.245歩　4ｋｍ

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